1ïžâŁ Förbered vattnet
VĂ€rm upp vattnet tills det Ă€r ljummet â inte kokande.
2ïžâŁ Förbered ingefĂ€ran
Skala ingefÀran tunt och krossa den lÀtt med en sked för att frigöra smaken.
3ïžâŁ LĂ„t dra
LĂ€gg ingefĂ€ran i vattnet och lĂ„t dra i 10â15 minuter.
4ïžâŁ TillsĂ€tt citron
Pressa i lite citronsaft för en frÀsch och uppiggande touch.
5ïžâŁ Redo att njuta
Drick direkt eller hÀll upp i en glasflaska och spara till senare under dagen.
đŒ Hur och nĂ€r ska du dricka det?
⚠Börja dagen med ett glas pÄ fastande mage
⚠Drick resten under dagen, gÀrna före mÄltider
âš Servera varmt för en lugnande kĂ€nsla â eller kallt som en frĂ€sch dryck
đĄ Smarta tips för bĂ€sta resultat: