-
Med protein: tillsÀtt kikÀrtor eller linser.
-
Med mer grönsaker: zucchini eller broccoli passar perfekt.
-
KrÀmigare version: tillsÀtt lite kokosmjölk eller havregrÀdde.
Förvaring:
Soppan hÄller mycket bra och Àr perfekt för matlÄdor.
-
KylskÄp: upp till 3 dagar i lufttÀt behÄllare
-
Frys: upp till 2 mÄnader
NÀr du vÀrmer upp den kan du tillsÀtta lite vatten eller buljong om den blivit tjock.
⚠Den hÀr blodsockervÀnliga grönsakssoppan Àr ett fantastiskt exempel pÄ hur enkel mat kan vara bÄde nyttig och riktigt god. Den Àr lÀtt att laga, fylld med fÀrska ingredienser och perfekt nÀr du vill ge kroppen nÄgot vÀrmande och nÀringsrikt.
Smaklig mĂ„ltid! đ„Łđ„đ„Źđż