1. Förberedelse
Skölj alla ingredienser noggrant. Skär morötter, gurka och ingefära i små bitar för att underlätta för maskinen. Som man ser på dina tidigare recept, är färska råvaror nyckeln till bästa resultat.
2. Mixa eller Pressa
-
Juicepress: Kör ingredienserna genom pressen för en klar juice.
-
Mixer: Lägg ingredienserna i mixern tillsammans med 300 ml vatten. Mixa tills blandningen är helt slät.
3. Sila (om du mixat)
Använd en finmaskig sil eller en nötmjölkspåse för att ta bort fruktköttet. Detta ger en lättdrucken vätska som snabbt tas upp av kroppen.
4. Kylning & Servering
Häll upp drycken i en glasbehållare och ställ i kylskåpet en kort stund. Drick den på morgonen på fastande mage för att den ska verka och smaka som allra bäst.
