Chiapudding med Apelsin – Energi & Fräschör

adminon

  1. Täck burkarna och ställ dem i kylskåpet.

  2. Låt stå i minst 4 timmar, helst över natten.

  3. Under denna tid sväller chiafröna och puddingen tjocknar.

Serveringstips:

Servera puddingen kall direkt från kylskåpet. Den passar perfekt:

  • som frukost

  • som nyttigt mellanmål

  • som lätt dessert

Toppa gärna med:

  • färska frukter

  • nötter eller mandlar

  • kokosflingor

  • granola

Variationer:

  • Byt apelsin mot mango eller citron för en annan fruktig smak.

  • Tillsätt vaniljextrakt för en mild arom.

  • Blanda i kakao för en chokladversion.

  • Använd kokosmjölk istället för yoghurt för en mer tropisk variant.

««Tidigare