Lätt Kålsallad för Varje Dag

  1. Lägg den strimlade kålen i en stor skål.

  2. Strö över en nypa salt och "massera" kålen lätt med händerna i cirka 1 minut. Detta gör kålen mjukare och mer lättsmält.

4. Blanda salladen:

  1. Tillsätt morötter, äpple och hackade örter till kålen.

  2. Blanda allt försiktigt.

5. Förbered vinägretten:

  1. Blanda olivolja, äppelcidervinäger och citronsaft.

  2. Häll vinägretten över salladen och rör om ordentligt.

6. Låt vila:

  • Låt salladen stå i kylskåp i 15–20 minuter innan servering. Detta gör att smakerna utvecklas och kålen blir extra mjuk och smakrik.


Tips:

  • Du kan lägga till lite rostade frön (t.ex. solros- eller pumpafrön) för extra crunch.

  • För en sötare variant, tillsätt en tesked honung i vinägretten.

  • Servera som lätt lunch eller som tillbehör till fisk, kyckling eller köttbullar.