Naturligt banangodis – rädda bananerna med bara 4 ingredienser! 🍌
Har du bananer som börjar bli bruna och tråkiga? Släng dem inte! Med detta superenkla recept kan du förvandla dem till ett segigt, naturligt godis som smakar nästan som kola. Det är helt utan tillsatt socker, perfekt som nyttigt mellanmål eller fredagsmys – både för barn och vuxna.
Det bästa? Du behöver bara fyra ingredienser och lite tålamod i ugnen, och resultatet blir otroligt gott och fräscht.
Varför du kommer älska detta recept:
-
Naturligt och nyttigt – inga tillsatser, bara frukt och kryddor
-
Lätt att göra – mixa, bred ut och torka i ugnen
-
Barnvänligt – sötman kommer naturligt från bananen
-
Flexibelt – krydda med vanilj eller en nypa salt för extra smak
-
Perfekt återvinning – räddar bananer som annars skulle slängas
Ingredienser:
-
3–4 mogna bananer
-
1 tsk kanel
-
En skvätt citronsaft (för att behålla färgen)
-
Valfritt: en nypa flingsalt eller lite vaniljpulver
Så här gör du steg för steg:
1. Mixa bananerna:
-
Skala bananerna och lägg dem i en mixer.
-
Tillsätt kanel och citronsaft.
-
Mixa tills du har en helt slät puré utan klumpar.
2. Bred ut på plåt:
-
Klä en bakplåt med bakplåtspapper.
-
Häll ut banansmeten och bred ut den jämnt och tunt med en palett eller baksidan av en sked.
