đ Hemlagad Fisk- och Grönsakssoppa
Den hÀr soppan Àr en riktig fröjd för alla som Àlskar smaker frÄn havet. Genom att kombinera möra fiskfiléer med ett aromatiskt buljongkok och mjuka grönsaker (morötter, purjolök och potatis) fÄr du en vÀrmande rÀtt som pÄminner om de bÀsta fiskrestaurangerna vid kusten.
đ„ Ingredienser (4 portioner):
Fisk:
-
500 g vita fiskfiléer (t.ex. torsk, kolja eller gös), skurna i större bitar
Grönsaker:
-
3 morötter, skivade
-
2 potatisar, tÀrnade
-
1 purjolök, strimlad
-
1 gul lök, hackad
-
1 vitlöksklyfta, pressad
-
NÄgra körsbÀrstomater (valfritt, för fÀrg)
VĂ€tska:
-
1,2 liter vatten eller fiskbuljong
Kryddor & örter:
-
FĂ€rsk timjan
-
Lagerblad
-
Hackad persilja
-
Salt och nymalen svartpeppar
-
En nypa saffran eller gurkmeja (för gyllene fÀrg)
đ©âđł Steg-för-steg:
1ïžâŁ Förbered grönsakerna:
-
Skölj och skÀr morötter och potatis i jÀmna bitar.
-
Strimla purjolöken och hacka löken. Pressa vitlöken.
2ïžâŁ FrĂ€s basen:
-
Hetta upp lite olivolja i en stor kastrull.
-
FrĂ€s lök, vitlök och purjolök tills de mjuknar och doftar aromatiskt, ca 3â5 minuter.